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Receta para torpes basadas en comida real
Receta para torpes en el Robot Master Cuisine:
La receta es muy sencilla, solo tiene dos pasos, sofreir y multifunción.
La misma receta saludable para cocinillas
Receta para hacer en la olla, sofries y después cueces a fuego lento.
Enlaces comentados en el podcast RECETAS PARA TORPES SALUDABLES
Mi robot de cocina para hacer el bacalao fácil: ROBOT TAURUS MASTER COUSINE
Mi olla a presión para preparar el pavo y el lacón con judías. OLLA A PRESIÓN MWF
Aplicación del móvil Android para hacer ejercicio: CYBEROBICS
Productos que compro para alguna de las recetas
Bacalao congelado a 7.50 € el kilo, es muy barato.
Caldo natural de pollo Aneto. Mira los ingredientes en la imagen que te dejo. 100% natural.
Judías verdes planas congeladas.
¿Qué vídeo puedo mirar para hacer ejercicio en casa?
Clase de Zumba 40 minutos, ejercicio en casa.
Que los gritos del principio no te echen para atrás, la clase de zumba está bastante bien.
Y esto es todo, si echas algo en falta coméntalo y te indico cómo yo lo hago o qué es lo que yo compro.
