✅Bacalao fresco preparación Naif
El bacalao es uno de mis pescados favoritos, y si preparado en el horno me salía delicioso, ahora te cuento cómo lo preparo en la freidora Cosori, tan rico o más y en mucho menos tiempo
Tiempo de preparación 2 minutos min
Tiempo de cocción 10 minutos min
- 1 kg Filete de bacalao
- 2 dientes Ajo
- 2 Cebollas medianas
- Aceite de oliva en spray
- Sal
- Aceitunas negras
Saca la piel de la cebolla y el ajo
Corta la cebolla en láminas y el ajo en trozos pequeños
Coloca los filetes de bacalao en la rejilla de la freidora de aire con la piel hacia arriba
Echa por encima del pescado los ajos
Pon la cebolla bien repartida encima del pescado
Añade la sal al gusto
Echa aceite en spray, un poco, por encima de la cebolla
Añade las aceitunas negras
Pon la freidora durante 10 minutos a 175º
Keyword bacalao, cetogénica, cosori, dietético, Freidora sin aceite, gluten free, low carb, pescado, proteína, Whole30