Plato keto fácil
Con un poco de previsión todo es más sencillo
Equipment
- Olla a presión WMF
- Cocedor de huevos
Ingredientes
- Pechugas de pollo
- Huevos
- Tomate
- Aguacate
- Cortezas de cerdo
- Sal
- Pimienta
- Orégano
- Queso Gouda, Edam o Chedar
Elaboración paso a paso
- Cueces las pechugas de pollo para varios días en la olla a presión y las guardas en la nevera
- Coges una de esas pechugas de pollo y la pones cortada en taquitos
- Con el hervidor de huevos preparas huevos para varios días.
- Aderezas los huevos con sal y pimienta
- Medio aguacate
- 6 cortezas de cerdo
- corta medio tomate y aderézalo con sal y orégano
- Añade unos taquitos de queso
Notas
Un plato que puedes tener preparado para varios días e ir variando los componentes.
Ten huevos cocidos y pechugas de pollo cocidas en la nevera y podrás improvisar cualquier menú cetogénico.
