Mindfulness 59.- Para qué salir de tu zona de confort ¿Para qué salir de tu zona de confort?¿Qué supone para ti salir de tu zona de confort? Te cuento cómo 55 Lluvia de ideas positivas y saludables Dos tipos de hambre Si comes por ansiedad, tienes que buscar qué es los que te está preocupando. Esta ansiedad 52 No te quejes, busca la solución No te quejes, busca solución. Te cuento una experiencia MUY INJUSTA que me ha pasado hoy, y muy personal y
