Clases dirigidas para hacer ejercicio en casa por tipo de producto
Ideas para hacer ejercicio en casa y no desmotivarte en poco tiempo
No post found!
Para iniciarte en el deporte y empezar a hacer ejercicio te puede interesar
⭐Rutina de Bodybalance en donde haces ejercicios de yoga acompañados por música. Entrenamiento de tonificar y relajar.
Hiit super intenso en tan solo 15 minutos podrás hacer ejercicio de fuerza en tus piernas y dejar tu metabolismos acelerado para rato.
⭐Vídeo de ejercicio para trabajar sin paradas ni descansos y utilizando mancuernas y discos. Genial para trabajar cuerpo completo.
⭐Vídeo de ejercicio para core, en 10 minutos realizas esta rutina utilizando discos para deslizar. Rutina suave.
Rutina de ejercicio sencilla para trabajar pierna y abdomen de una manera entretenida.
⭐Vídeo de ejercicio para cuerpo completo, en 20 minutos realizas esta rutina utilizando discos para deslizar.
