Descripción

Comparto contigo mis planificadores semanales para ayudarte a comer comida real y adelgazar sin darte cuenta.

Un plan completo semanal de menús, recetas saludables y actividades dirigidas online que te ayudarán a adelgazar sin darte cuenta y no volver a engordar.

Los menús que a mí me funcionan para mantenerme delgada, para no perder el tiempo en la cocina y con los que mucha gente de mi entorno ha adelgazado sin darse cuenta.

Qué consigues con la suscripción:

Te podrás descargar semanalmente un Planificador de menús con un Plan diario de platos saludables de recetas rápidas, fáciles y ricas.
Con el planificador tendrás una guía para hacer ejercicio en casa online con actividades dirigidas.
Disfrutarás de acceso a todos los contenidos de la web.
Acceso a nuestro grupo privado de Facebook para realizar consultas, consultar recetas de la comunidad y para compartir inquietudes a la hora de hacer tu modo de vida saludable.
Bonus: Tabla de entrenamiento semanal en máquinas de un gimnasio