% Cuerpo Completo

Rutina de ejercicio sencilla para trabajar cuerpo completo con mancuernas y con ejercicios variados y divertidos.

⭐Ejercicio con bandas elásticas con trabajo intenso de varios músculos. Dos rutinas de entrenamiento muy productivas y efectivas.

Vídeo de ejercicio para hacer cardio, para cuerpo completo. Programado para activar todos tus músculos y acelerar pulsaciones.

⭐Rutina de ejercicio rápida para cuando no te apetece entrenar. 12 minutos para cumplir objetivos y trabajar todo el cuerpo

⭐Rutina de ejercicio con discos sliders. Suave pero para cuerpo completo y efectivo. Recomendable cuando esté muy cansado de partida.

⭐Rutina con Slider Discs de 20 minutos efectiva, para cuerpo completo y con ejercicios variados y diferentes intensidades.