Descripción
Descarga todo lo que necesitas para hacer que tu semana sea fácil de gestionar y totalmente saludable:
Material especifico del planificador:
- Planificador de menús para toda la semana
- Recetas con ingredientes a preparar esta semana con sus ingredientes
- Listado de actividades dirigidas para realizar por la semana (mancuernas)
Ideas para todo el año
- Desayunos saludables
- Tentempiés
- Postres
- Listado de productos básicos a tener en casa
- Herramientas de cocina que te facilitan la vida
- Material para hacer ejercicio en casa