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Escucha el audio y acompáñame, hoy iremos juntos al supermercado y verás todo lo que puedes comprar para comer y que se adapta a un modo de vida saludable.
¿Qué alimentos puedo comprar en el supermercado para hacer dieta saludable y variada?
En el siguiente vídeo vamos a ver todos los productos que yo compro, los saludables y los que no son tan saludables y te voy comentando los motivos de las elecciones que tomo.
Puedes ver el vídeo aquí:
Cupón de descuento de 10 € para que hagas una compra saludable online
Como agradecimiento te ofrezco un cupón de descuento de 10 € del supermercado DIA para que pruebes a hacer la compra online:
Cocinar saludable es fácil si usas las herramientas adecuadas
Estos son mis tres aparatos de cocina estrella.
Hemos hablado en el vídeo de las recetas saludables
- Los espárragos con jamón hechos en la freidora sin aceite Cosori
- Coliflor en la vaporera Lekué
- Paella en el robot Taurus Master Cuisine
- Estrella Galicia 00%
- Marisco y pescado fresco siempre saludable
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Me encantan los percebes, y son tan saludables…
var uri = ‘https://impfr.tradedoubler.com/imp?type(img)g(24887144)a(3203866)’ + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write(‘Tienes una sección especial en esta web en la que encontrarás un montón de recetas saludables y fáciles de preparar y no tan caras 😄
