No empieces una dieta, empieza un «modo de vida»

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Grupo para mentalización nutricional

PODCAST MI MODO DE VIDA saludable e1545475610432 1024x1024 - No empieces una dieta, empieza un "modo de vida"
Escucha el podcast mi modo de vida saludable con menús diarios y sencillos para comer saludable.

¿Quieres hacer una dieta cetogénica?

Si quieres empezar a hacer una dieta cetogénica, adelgazar y además, comer saludable has llegado al sitio correcto.

Ayudo a la gente que me rodea a mejorar sus hábitos alimenticios y hacer una vida más activa sin esfuerzo.

Habitualmente cuando la gente empieza a hacer una dieta cetogénica sin asesoramiento, siguiendo instrucción de lo que ha oído o leído, no consiguen el objetivo.

No te preocupes por si los alimentos son bajos en hidratos, comida real, si puedes comer grasa…estoy para contestar a tus dudas cuando estás haciendo una dieta cetogénica.

Con las indicaciones que te daré, podrás organizar tus semanas con las comidas cetogénicas y saludables que A TI TE GUSTAN.

Te ayudaré a tu planificación semanal de platos saludables según tus hábitos alimenticios.

Comer saludable puede ser fácil y rápido si sabes cómo hacerlo.

Y no olvides el deporte.

No me vale, no a mí no me gusta hacer ejercicio.

Encontraremos la actividad física que mejor se ajuste a tu modo de vida.

Yo lo he conseguido y tú también puedes.

Ser constante con una dieta necesita más cosas que saber qué comer y no comer.

Cuando haces una dieta ayuda mucho el apoyo de la gente que te rodea, tener un grupo en tu misma situación.

Con la suscripción conseguirás el asesoramiento que te hace falta para hacer una dieta cetogénica saludable, pero sobre todo, me tendrás como compañera en tu camino.

«No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de
vida que dure para siempre».

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