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¿Estas haciendo una dieta cetogénica? ¿Tienes dudas si puedes seguir consumiendo alcohol y seguir en cetosis?

¿Sabes cómo hacer tu dieta Dukan más variada y tomar un plato de arroz o pasta con alimentos admitidos en la fase ataque?

Fase ataque dieta Dukan: alta en proteínas y baja en carbohidratos. Beber agua y hacer ejercicio opcional.

¿Estás buscando una forma efectiva y saludable de perder peso? Si es así, la dieta Dukan podría ser la opción ideal para ti

Hoy te voy a mostrar dos recetas de hamburguesas de pavo, una opción deliciosa y nutritiva que te va a encantar.

Lacón con grelos, una receta gallega basada en cerdo con patatas, y en grelos, estos productos típicamente gallegos y sabrosísimos.

Menús para despedir el invierno, te propongo un menú para 7 días según los voy haciendo cada día, saludables y fáciles.