Descripción
Descubre el Método para Adelgazar Sin Darte Cuenta. Pierde peso de forma natural, sin dietas estrictas ni efecto rebote
¿Cansado/a de probar dietas que no funcionan? En este eBook encontrarás una recopilación de mis consejos básicos y favoritos para perder peso de forma sostenible, sin pasar hambre ni seguir planes complicados. Si estás cansado de intentar dietas que no funcionan y quieres una solución real para perder peso sin sufrir, este curso es para ti. Aprende a mejorar tu relación con la comida y adopta hábitos saludables que te ayudarán a alcanzar tu peso ideal sin restricciones.Qué aprenderás:
- Estrategias para adelgazar sin darte cuenta.
- Hábitos simples que puedes integrar en tu día a día.
- Consejos para mantener la motivación sin frustrarte.
- Claves para evitar la ansiedad por la comida.
- A cocinar sin complicarte
eBook Guía Básica Adelgazar sin darte cuenta
Y no te pierdas el capítulo de hoy:
Con este planificador encontrarás:
- Descargable del planificador con menús para toda la semana (comida y cena) y propuesta de actividad física.
- Descargable con la lista de la compra para el planificador
- Acceso al modo de preparación de las recetas semanales.
- Acceso a ver los vídeos con actividades dirigidas para hacer ejercicio en casa.
*Descarga ya tu pedido y guárdalo en tu móvil para poder consultarlo todos los días y empieza el camino para «Tu modo de vida saludable»
