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Empieza a mejorar tus hábitos
Ideas para mejorar tus hábitos y adelgazar sin dieta
Cómo tiene que ser la dieta saludable para niños
Si quieres que tus hijos crezcan sanos han de comer de forma correcta y tener…
Lo que la ciencia dice para adelgazar (IV): Las grasas
Cap. III del ciclo sobre del libro “Lo que dice la ciencia para adelgazar”. Cómo…
Lo que la ciencia dice para adelgazar (III): Los hidratos de carbono
Cap. III del ciclo sobre del libro “Lo que dice la ciencia para adelgazar”. Cómo…
Cómo combatir el estreñimiento y más beneficios del salvado de trigo
➡️Hoy veremos los beneficios del salvado de trigo además del de combatir el estreñimiento crónico,…
Lo que la ciencia dice para adelgazar (II): Las proteínas
Capítulo II de este ciclo en el que hablo del libro “Lo que dice la…
Lo que dice la ciencia para adelgazar
Veremos hoy cómo conocer el funcionamiento de los alimentos sobre tu organismo, te ayuda a…
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