Publicado el

Cómo cocinar pescado y que les guste a los niños

Robot Taurus Master Cousine

Hoy os voy a contar una receta que me alegró el día.

Una Receta de pescado para niños, económica y fácil de preparar.

Para empezar mis niños torcieron el morro al decirles que de comida había Bacalao, pero cuando la probaron les encantó.

A mí también me gustó verlos disfrutar con el pescado y comiendo cosas saludables y sin procesar, por eso os cuento las ventajas de esta receta y cómo prepararla.

Esta receta del bacalao con patatas tiene varias virtudes:

  • Fácil
  • Rápida
  • No necesita vigilancia
  • Ingredientes fáciles de tener en casa o de conseguir
  • No necesita casi preparación
  • Todo es comida real
  • Procesados admitidos: Pescado congelado y tomate natural triturado.
  • Casi no lleva aceite

Patatas con bacalao

Receta sencilla y para torpes que elaboro con mi robot Taurus Master Cuisine
Esta receta para torpes te ayuda a comer saludable sin perder el tiempo en la cocina. Un plato que gusta a toda la familia y que elaboro con mi robot Taurus Master Cuisine.

Ingredientes

  • 200 g Bacalao
  • 5 dientes Ajo
  • 1 medidor Tomate triturado
  • 2 Patatas medianas
  • ½ medidor Aceite oliva
  • 1hoja Laurel
  • Sal
  • 2 medidores de Agua

Modo de preparación

  • El día antes poner el bacalao en remojo.
  • Pelar y picar los dientes de ajo, introducir en el recipiente el aceite, los
  • ajos y el tomate. Seleccionar función
  • SOFRITO, 10minutos, 120ºC.
  • Añadir el bacalao desmigado y las
  • patatas, mezclar y añadir el agua.
  • Seleccionar MULTIFUNCTION, 30
  • minutos, 120ºC. Pulsar START

Así de fácil con el Robot Taurus Master Cousine, sin tener que vigilar la comida y sin perder tiempo.

Seguro que quieres ver más recetas saludables y fáciles de preparar

Recetas para torpes, pincha en la foto

Recetas fáciles de cocinar